Qi Gong in Langenzenn | 10-Wochen-Kurs mit Lisa

Ruhe finden. Kraft schöpfen. Bei dir ankommen.

Gönn dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag und entdecke die sanfte Kraft des Qi Gong. In diesem 10-teiligen Kurs in Langenzenn verbindest du achtsame Bewegung, bewusste Atmung und innere Ruhe.

Die fließenden Übungen sind leicht erlernbar und können unabhängig von Alter und Vorerfahrung praktiziert werden. Sie helfen dir dabei, deinen Körper bewusster wahrzunehmen, Spannungen loszulassen und neue Energie zu sammeln.

Qi Gong ist eine Einladung, wieder mehr bei dir anzukommen – Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug.

Das erwartet dich

• Sanfte, fließende Bewegungen für den ganzen Körper

• Übungen zur bewussten Atmung und Körperwahrnehmung

• Mehr Beweglichkeit und ein Gefühl von innerer Balance

• Zeit zum Entschleunigen und Auftanken

• Eine achtsame Praxis, die du in deinen Alltag integrieren kannst

Der Kurs eignet sich sowohl für Einsteigerinnen und Einsteiger als auch für Menschen, die bereits Qi-Gong-Erfahrung haben. Du brauchst keine besondere Fitness – wichtig ist nur, dass du dir Zeit für dich nehmen möchtest.

Kursdetails

Ort: Langenzenn
Beginn: Donnerstag, 8. Oktober 2026
Uhrzeit: 19:00–20:00 Uhr
Umfang: 10 Termine
Preis: 125 €

Dein Weg zu mehr Ruhe und Energie

Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz im Qi-Gong-Kurs in Langenzenn. Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu mehr Wohlbefinden, Gelassenheit und innerer Kraft zu begleiten.

Jetzt Platz sichern und mit Qi Gong in deine Balance finden.